🧬 Santé & Biohacking
Le Hub Santé & Biohacking rassemble nos rituels du corps, compléments clés et protocoles de récupération pour soutenir l’énergie sans épuiser le système. Rituels & Récupération pour la partie gestes et routines, Actifs & Beauté Intérieure pour les compléments et minéraux, et bientôt d’autres piliers pour la vitalité, le mouvement et la sérénité. L’idée : partir du réel, simple à appliquer, et efficace.
Rituels & Récupération
Énergie, sommeil, marche de décompression, froid, respiration — des protocoles simples et efficaces.
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Rituels – Marche de décompression
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Actifs & Beauté Intérieure
Compléments, minéraux, actifs ciblés – les bases internes pour soutenir énergie, peau, récupération et longévité.
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